Hasat Tarihi(Ağustos-Ekim)arasıdır.

Max 1 adet satılır

Cherimoya (tarçın elması, şeker elması, Annona cherimola) tropikal bir meyvedir ve halk arasında “custard apple” veya “cream fruit” olarak da bilinir. Lezzeti muz, ananas, papaya ve çileğin karışımını andırır, çok besleyici ve sağlıklı bir meyvedir.

⸻

✅ Faydaları

1. Vitamin ve mineral deposu

• C vitamini açısından zengindir → bağışıklığı güçlendirir, cildi destekler.

• B vitaminleri (özellikle B6) içerir → sinir sistemi ve ruh hali üzerinde olumlu etkileri vardır.

• Potasyum, magnezyum ve kalsiyum barındırır → kalp ve kas sağlığına destek olur.

2. Kalp sağlığına iyi gelir

• İçindeki potasyum tansiyonu dengeler.

• Lif oranı yüksek olduğu için kolesterolün düşmesine yardımcı olur.

3. Sindirim dostudur

• Zengin lif içeriği bağırsak hareketlerini düzenler.

• Kabızlık şikâyetlerinde faydalıdır.

4. Antioksidan kaynağıdır

• Flavonoidler ve karotenoidler içerir.

• Hücre hasarını önleyerek kansere karşı koruyucu rol oynayabilir.

5. Ruh hali ve beyin sağlığına destek

• B6 vitamini sayesinde serotonin ve dopamin üretimine katkı sağlar.

• Depresyon ve kaygı üzerinde olumlu etkileri olduğuna dair çalışmalar vardır.

6. Enerji verir

• Doğal şekerleri (fruktoz, glikoz) sayesinde tatlı isteğini sağlıklı yoldan karşılar.

⸻

⚠️ Dikkat edilmesi gerekenler

• Çekirdekleri kesinlikle yenmez → toksiktir, zehirlenmeye yol açabilir.

• Fazla tüketildiğinde lif içeriğinden dolayı ishal yapabilir.

• Şeker oranı yüksek olduğu için diyabet hastaları dikkatli tüketmelidir.

• Alerjik reaksiyon ihtimali düşük de olsa olabilir.

⸻

 Nasıl tüketilir?

• Kaşıkla direkt yenebilir.

• Smoothie, tatlı veya dondurma tariflerinde kullanılabilir.

• Salatalara tatlı bir aroma katmak için eklenebilir.